【体験談】



『老前整理を実行された皆さまのお声』 


NHK学園　生涯学習通信教育　「やってみよう老前整理」受講者の方の感想

2013年から始まり、学園の事情で2016年4月末で講座の受付は終了しましたが、この講座で

も1000名を超える受講者があり、2回にわたるリポートで抱えておられる問題やお悩みにつ

いてアドバイスをさせていただき、皆さんが実際に老前整理をした感想を寄せてくださいま

した。


老前整理をやってみて一番変わったのは自分の心の持ち方です。これまでは過去

のことに執着して、思い出のものなどを処分できませんでしたが、心を未来志向

に切り替えることでふんぎりがつき、思い切って整理できるようになりました。

（60代男性）
すればするほど気づく対象は多く、これが生きているということかもしれない。

（70代女性）
物はシンプルに、心豊かに、過去よりこれからの人生を充実させていけるように

工夫したいと思います。これからは服装をもっと明るく、ヘアスタイルもすっき

りして、表面的にも内面的にも、豊かな生き方をしたいです。（70代女性）
老前整理は自分を大切にすること、慈しむことだと気が付いた。（70代女性）
部屋の中がすっきりして見違えるようになりました。新しい所に引っ越したみた

いです。これだったら友だちも親せきも案内できます。（70代男性）
老前整理は一度にできない。ずっと続けたいと思い、完成したということでな

く、これからの人生にとって途中経過だと思われる。（80代女性）
始めたころ、わたしには処分できないなぁ―と思っていたものを処分することが

できました。まだ自分で家事などできますが、老いは止められません。年をとる

ということは人ごとのように思っていましたが、老前整理って本当に考えなけれ

ばいけないなと思うようになりました。これからもスッキリした部屋作りにがん

ばっていきたいと思うようになりました。（60代　女性）
部屋の状況はそれほど変わりませんが、気持ちというか意識はずいぶん変わりま

した。何年も着ないまま吊るしてあったスーツを今までは何も考えずに毎日眺め

ていました。それがある日突然、「この先、着ることがあるだろうか。いやもう

着ないだろう、よし処分しよう」このようにいろいろなものを、いるかいらない

か、意識してみるようになりました。（60代女性）
整理を始めて強く感じたことは、物を整理する前に心の整理をするということで

した。これが解決すれば、物の整理は容易になり、すっきりした気持ちになれま

す。最近は整理することに面白さを感じるようになり、他人にも老前整理の話を

しています。他人に話すことで、より決心が強くなります。（50代男性）


　老前整理はモノの整理が最終目標ではありません。


　片付けた後、どう生きるかの未来志向ですから皆さんの未来予想図を紹介します



趣味（囲碁）を仲間と楽しみながら打って行きたい。（80代男性）
退職後は新車を購入して妻と旅行を楽しみたい。老前整理を進め身軽になって家

族の負担にならないようにしたい。友人を大切にし、100歳を目標に楽しい人生

を送りたい。そして感謝の心を持ち続けたい。（50代男性）
家を新築またはリフォームして暖かな家で過ごしたい。お金を貯めて世界旅行を

したい。いつまでも健康でまわりに迷惑をかけないで生きたい。（60代男性）
趣味の朗読などをもっとやりたい。（70代女性）
健康第一に朝の散歩、ラジオ体操や木刀の素振り、体力作りにがんばりたい。今

後は国内の世界遺産観光地巡りを楽しみたい。（60代男性）
たくさんの付き合いがあったが、本当に大切な人に絞り込んで付き合っていくよ

うにしたい。このつきあいも整理に入ると思います。（70代女性）
今まで家事を第一に生活してきたが、これからは家族のことは気にせず、自分の

趣味などゆとりをもってのんびり生活したい。（60代女性）
一〇〇歳で東京オリンピックを見るためにいらないものを整理して元気で暮らし

たい。（90代男性）
植木は最小の数にしておくことで夏でも冬でも気にせず旅行をする。博物館やコ

ンサートなどで本物に会い、一度きりの人生、感動を少しでも多く持ちたい。物

を置かない代わりに感動を文章に残して気持ちの整理をしたい。（70代女性）
老前整理が一応終了したら、英語とスペイン語の勉強を再開して、できれば海外

へホームステイに行きたい。（70代女性）
これからは若い方々を支援していきたい。小さなことしかできないが、できるこ

とをする。子どもに遺品整理で迷惑をかけない。最期は静かに旅立てますよう

に。（80代女性）
自宅を開放して、いつでもだれでも集まれるサロンをつくりたい。

（70代女性）
家族との会話、人との出会いと継続を大切にする。（80代女性）
「くらしかる」な生活を第一に実行。毎朝の遊々散歩。夫婦でのんびり温泉旅

行。（60代男性）




　

　 　　  



　　 　　





















　            
           　　　　　　　　　　　　　　　　     　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　                 　　　　　


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