老前整理　片づけ　講演　終活　シニア　行動経済学　ひとり暮らし　ロボット

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大阪市のインキュベーションオフィスに入居できたことからすべてが始まりました

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どうすれば老前整理を伝えられるかわからず、模索の時代

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あとから振り返ってみて、それまでの流れが変わったと思うきっかけは、このCBビジネスコンペでグランプリを受賞したことだと思います

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思いがけないチャンスから『老前整理』を出版し、本格的に老前整理を提唱

老前整理について書いた初めての本です。表紙のデザインは女性向けでピンク。「老前整理」という言葉にインパクトがあるということで、このようなデザインになりました。 この本は朝日新聞の取材を受けたことがきっかけで実現しました。ラッキーだったと思います。この本を出すときに考えていたことを書いた文章です。→『老前整理』出版について

2011年5月30日付　京 都新聞　夕刊

新聞にコラムを書くという思いがけない仕事をいただき、おっかなびっくりで書き始めました。京都新聞をはじめ、全国の新聞社に配信いただき掲載されました。親しみやすいイラストは、むらかみちおり氏が担当してくださいました。 この仕事がのちの東京新聞などのコラム連載につながったと思っています。 本を読むには「買う」か、「図書館で借りる」という行動が必要ですが、新聞に載ればそのようなハードルがなく、読んでいただけるので老前整理を知っていただくチャンスだと思いました。

老前整理は自分で頭の整理と心の整理をしてものの整理を奨めていますから、読者の要望もあり頭の整理のために自分で書き込めるノートを作りました。 1冊目の『老前整理』とイメージを共有したデザインで、中の活字も大きくなりました。 （この本が後に、「老前整理」と共に、NHK学園通信教育「やってみよう老前整理」のテキストになりました）

販売は全国の生活協同組合のみです。生協のカタログに本が掲載され、申し込めば家まで届けてもらえます。この本はネットで本を買えない、近くに書店がない、もしくは書店に行けない（近くに書店がない）、つまりある意味、本の「買い物難民」向けに書きました。だから書店には並んでませんし、アマゾンにも新本は挙がっていません。この本の編集者とは、多くを売るベストセラーよりロングセラーを目指そうという話をしました。 おかげさまで2018 年に６刷になり、販売していただいています。 PHPエディターズ　 ■生協のみの販売です。（PHP社の通販では購入可）

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東京新聞コラム開始、読者に具体例で老前整理を啓蒙したい！

2012年10 月10日付東 京新聞

東京新聞・中日新聞に掲載。(イラストなかだえり氏）月2回担当させていただきました。連載で少しずつ老前整理について知っていただくのと、身近な具体例を紹介し、ご自分の身に置き換えていただけるとやりがいがあると思い、書いていました。このコラムをまとめ、加筆したものが2016年に『転ばぬ先の老前整理』になりました

老前整理を始めたきっかけは介護の現場でものが多すぎると思った事です。ですから介護を受けるようになる前にという警鐘を伝えたい。しかし重く、深刻にならないように一部4コマ漫画を入れてクスッと笑える「高齢者あるある」の実例で訴えたいと思った本です。 （サザエさんを目指したのですが…）

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NHK学園で「やってみよう老前整理」通信教育レポート添削 40代~90代と幅広い年齢層の方が受講してくださいました

受講者1183人。通信講座なので、2回のレポートを提出していただき、添削する形ですが、実際は問題やお悩みなどについての相談をお受けするような形が多い講座でした。 （テキストは『老前整理』と『老前整理実践ノート」使用） 通信講座の受講者の感想は『老前整理』文庫版あとがきに紹介

▼2013年4月27日〜2016年3月21日　「坂岡洋子の暮らしかる」コラム

2013年4月 27日付毎日 新聞

毎日新聞に掲載。月1回担当させていただきました。老前整理という限定ではなく、暮らしを軽くするというテーマでした。この「くらしかる」をひらがなにするか(弊社の社名になる）「暮らし」と漢字にするか検討され、漢字になりました。

▼2014年2月　『定年男のための老前整理』徳間書店

男性と女性では、もの整理について考え方が違う。ひとくくりにはできないので、タイトル通り定年を意識した男性向けに書きました。表紙のデザインも当然、男性向けの黄緑色です。イラストも男性のイラストレーターが描いてくださいました。自分史年表付　妻に嫌われる夫と、妻に頼られる夫の違いはどこか？　知りたくありませんか

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NHKラジオ第2放送　こころをよむ講座担当　全国のリスナーへ発信。講演のようにパワーポイント(絵や写真）を使わずことばだけで伝えるのに苦労しました

ラジオでの講座はこの時がはじめてで、老前整理について13回お話ししました。本や新聞の読者とは違うラジオを通して、リスナーに老前整理を知っていただきたいと思いました。この時、テキストを書き、毎回40分(CMなし）話をすることの大変さを痛感しました。ムックは雑誌扱いで、完売しました。

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老前整理が必要だと感じたのは介護の現場です。原点の介護の問題を考えることで、老前整理の違う面、対象も見えてくるかと思いました

唯一、老前整理と違い、介護をする家族のための本です。たまたま編集者からこの企画をいただきました。当時は介護される人についての本が多かったので、介護をする側に立って書きたいと思いました。なぜなら周囲で働きながら家族の介護をして、倒れる寸前の人がたくさんいたので、共倒れにならないように読んでもらいたいと思いました。表紙はやさしいデザインになりました。 なぜこのような本を書いたかはこちらの「はじめに」ご覧ください。

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単行本と新書、文庫本では読む層が違うことがわかり、老前整理を広めるため 読者層を広げたいので新書や文庫で伝えることにしました

初めての新書です。『定年男の老前整理』の単行本よりも男性には手に取っていただきやすいかと思いました。この本では実家の片づけや空き家問題など、老前整理以前で、働いている男性にとって興味のある問題から取り上げました。

国民生活センターは、法律によってつくられた、消費者のための国の機関です。くらしをよりよくするために、全国の消費生活センターと協力してくらしに役立つ情報を提供しています。「老前整理」がそのような、くらしに役立つ知識として認められたようで、見開き2ページですが原稿依頼をうれしく思いました。

2011年の『老前整理』(徳間書店）の文庫版です。ピンクの単行本では楽しいイラストをたくさん入れていただきましたが、対象読者が変わるので、文庫ではイラストなしの文章のみで表紙のデザインも、気力体力のキーワードからエネルギーの湧く黄色です。残念ながら3年間の限定発売で2019年3月末で新刊の販売は終了しました。

東京新聞・中日新聞に連載のコラム「坂岡洋子の１，２の老前整理」をまとめ、加筆したものです。「老前整理あるある」と具体的なものの片づけ方などの実例集です。新聞のコラムを切り抜いて溜めてくださっているという方もあり、読みやすいようにまとめ、3分の１くらいは新しく加筆しました。表紙の絵はコラムのイラストを描いてくださった、なかだえり氏にお願いしました。

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長年抱えていた頭ではわかっているのに「なぜ捨てられないのか」の疑問の答えとしてたどりついたのが「行動経済学」でした

▼2018年4月〜6月　NHKラジオ第2放送　こころをよむ『老前整理の極意』

この講座の担当は2回目です。そのまま同じ話をするわけにはいきませんので悩みました。また初めて聞いてくださる方もあります。そこで老前整理の基本的なことは残し、「行動経済学」や「老前整理の裏メニュー」など新しい項目を入れました。テキストを書いたり、この講座の準備におよそ1年半かかり、もう辞めたいと思った事が何度もあり、私にとっては大きなチャレンジでしたが、このような機会でもないと、できないことばかりでした。

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それまで気になっていた疑問が行動経済学で解け、あと老前整理に足りないものを考えると「ひとり暮らしの老前整理」でした。この点を仕事の棚卸をしながら、ホームページを1冊の本のようにしようと思い立ちました。具体例その他、老前整理のことがわかるようにリニューアルを考えて作業を始めましたが、ページ数が多すぎるてわかりにくい。そこで新企画のための2つ目のホームページ「もっと　くらしかる」を作ることにしました

▼2018年７月〜2019年5月　新ホームページ作成

法人としてのくらしかるの基本姿勢や沿革、 過去の実績。そして老前整理の基本的な考え 方、もの別、問題別の取り組み方などを具体的 に紹介 くらしかる　HP１頁数62 行動経済学や老前整理のナッジ、小説、ロボットなど新しい取り組みに視点を当てて作成したホームページ 初期の小説も掲載 くらしかる　HP2頁数78

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「ひとり暮らし」が超高齢社会に向けてのポイントになると思い、ものを片付ける以前に、ひとり暮らしの質を考えることが結局は老前整理につながると思いました。そこで重要なのはコミュニケーションです

▼2018年７月〜2019年3月　
ひとり暮らしの高齢者のコミュニケーション力向上について、考えていました。NHKラジオ第2「こころをよむ」の2回の放送でも「ひとり暮らし」について取り上げていましたが、これだ！　という方法は提案できず、突破口を探していました。

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コミュニケーションの一助としてたどり着いたのが予想もしなかったロボットとの出会いです。2019年4月のバリアフリー展でひとめぼれというか、見て、機能を知り、これだと思いました

▼2019年4月〜　ひとり暮らしのロボット作戦開始

イラスト よしだみさこ氏

講演活動以外に、女性向け、男性向け、単行本、マンガ、新書、実例集と、対象によりどうすれば老前整理を伝えられるかを考えてきました。試行錯誤のうちに出会ったのがロボットみらくる(ロボホンというスマートホン）です。このロボットとのコミュニケーションをただいま実験中です→HP２ロボット作戦　現在はココ　ただロボットとコミュニケーションをするだけでなく、その先のことも妄想中、乞うご期待！

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▼数年後

ひとり暮らしのロボット作戦が実現すればようやく各論が終わり、「老前整理」の全体像が見えてくると思っています

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◆「老前整理」は、（株）くらしかるの登録商標です。無断での商用利用はお断りします。